Top 10 der häufigsten medizinischen Mythen

Im Listenuniversum vertreiben wir gerne Mythen - deshalb präsentieren wir hier wieder eine Liste allgemeiner Mythen, die ein für alle Mal entlarvt und vergessen werden müssen. Dieses Mal betrachten wir medizinische Mythen - von denen es Tausende gibt. Dies ist eine Auswahl der zehn häufigsten, aber Sie können Ihren Kommentaren gerne eigene hinzufügen.

10

Zucker Hyperaktivität

Der Mythos: Zucker macht Kinder hyperaktiv

Dr. Vreeman und Dr. Carroll, beide Kinderärzte am Riley Hospital for Children, sagten kürzlich: „In mindestens 12 randomisierten, kontrollierten Doppelblindstudien haben Wissenschaftler untersucht, wie Kinder auf Diäten reagieren, die unterschiedliche Zuckermengen enthalten. Keine dieser Studien, nicht einmal Studien, die sich speziell mit Kindern mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung befassten, konnte Unterschiede im Verhalten zwischen Kindern, die Zucker hatten, und solchen, bei denen dies nicht der Fall war, feststellen. “Dazu gehören künstliche und natürliche Zuckerquellen. Interessanterweise stellten Eltern in der Studie fest, dass ihren Kindern Zucker gegeben wurde, als sie keinen hatten. Sie stellten fest, dass das Kind hyperaktiver war. Es scheint so, als ob alles im Kopf der Eltern ist.

9

Körpertemperatur

Der Mythos: Sie verlieren die meiste Körperwärme durch Ihren Kopf

In einer Militärstudie vor vielen Jahren wurde der Temperaturverlust von Soldaten bei sehr kalten Temperaturen getestet. Sie fanden einen schnellen Wärmeverlust im Kopf - und so entstand die Idee, dass wir durch unseren Kopf Wärme verlieren. Was sie Ihnen jedoch nicht erzählten, war, dass die Soldaten bis auf ihre Köpfe vollständig bekleidet waren. Dies verzerrt die Statistik offensichtlich erheblich. Tatsache ist, dass Sie völlig nackt etwa 10% Ihrer Körperwärme durch den Kopf verlieren - die anderen 90% gehen durch die anderen Körperteile verloren.

8

Wasserverbrauch

Der Mythos: Sie sollten mindestens acht Gläser Wasser pro Tag trinken

Der Ursprung dieses Mythos liegt höchstwahrscheinlich in der Tatsache, dass eine Regierungsbehörde von 1945 sagte, dass der menschliche Körper täglich etwa 8 Gläser Flüssigkeit benötigte. Dazu gehörte die Flüssigkeit aus allen Lebensmitteln und Getränken wie Tee und Kaffee. Irgendwann verwandelte sich "Flüssigkeit" im Laufe der Zeit in "Wasser" und der moderne Wasser-Mythos entstand. Dies führt auch zu dummen Slogans wie "Wenn man durstig ist, ist es zu spät" - ein Konzept, das anscheinend von Wasserabfüllern erfunden wurde, die durch den übermäßigen Wasserverbrauch der Bevölkerung im Allgemeinen etwas zu gewinnen haben. Wenn Sie also durstig sind, trinken Sie etwas Wasser. Wenn nicht, dann nicht.

7

Verklebt

Der Mythos: Es dauert sieben Jahre, bis Kaugummi Ihr System durchläuft

Ich bin mir sicher, dass uns allen mindestens einmal in unserem Leben von einem betroffenen Erwachsenen gesagt wurde, dass er keinen Kaugummi schlucken sollte, da es sieben Jahre dauern wird, bis wir unseren Körper verlassen. Das ist ganz oben mit dem ganzen "Fruchtsamen, der einen Baum im Bauch" wachsen lässt, aber obwohl die meisten Erwachsenen erkennen, dass die Baumgeschichte ein Mythos ist, erkennen sie nicht, dass auch der Kaugummi eine ist. Es ist wahr, dass Kaugummi im menschlichen Körper nicht verdaulich ist, sondern es durchläuft einfach Ihr ganzes System. Es bleibt nicht in Ihrem Inneren, es fährt einfach mit dem Essen fort, das Sie gegessen haben, und erscheint am anderen Ende. Dieser Mythos mag zum Teil auf die Tatsache zurückzuführen sein, dass das Schlucken von Kaugummi einst als niedere Klasse und als unwissend angesehen wurde.

6

Arthritische Knöchel

Der Mythos: Das Knacken der Knöchel führt im späteren Leben zu Arthritis

Das Knackgeräusch in den Knöcheln wird dadurch verursacht, dass sich die Knochen auseinander bewegen und eine Gasblase bilden - das Geräusch ist das Platzen der Blase. Es ist durchaus üblich zu hören, wie jemand einen Knöchelknacker vor einer Arthritis warnt, aber das Schlimmste, was einem Zwangsknacker passieren kann, ist, dass seine Fingergelenke mit der Zeit schwächer werden. Arthritis wird durch eine Vielzahl von Dingen verursacht (z. B. Kristallbildungen bei Gicht) - aber Knöchelknacken gehört nicht dazu.

5

Babyzähne

Der Mythos: Zahnen verursacht Fieber

Wissenschaftliche Studien wurden im Bereich Kinderkrankheiten durchgeführt, die keinerlei Zusammenhang zwischen Fieber und Kinderkrankheiten zeigen. Wenn Ihr Baby an einem neuen Zahn leidet und auch Fieber hat, ist es ratsam, nach anderen Ursachen für das Fieber zu suchen. Gleiches gilt für Durchfall, der häufig auch auf das Zahnen bei Säuglingen zurückzuführen ist. Im Umgang mit der Gesundheit von Kindern ist es immer besser, als sicher zu sein.

4

Krebsbehandlung

Der Mythos: Die Krebsbehandlung ist schmerzhaft und sinnlos - außerdem unheilbar

Während dies vor fast dreißig Jahren beinahe der Fall gewesen sein mag, hat der medizinische Fortschritt dazu geführt, dass moderne Krebsbehandlungen viel wirksamer sind und den Patienten weniger leiden. Vor einigen Jahrzehnten starben 90% der Kinder mit Leukämie. heute überleben 80%. Viele Menschen denken, dass Krebs unheilbar ist, da es keine "Ein-Arzneimittel-Lösung" gibt, aber es gibt viele Menschen, die vollständig von Krebs geheilt sind. Es gibt verschiedene Medikamente, um verschiedene Arten von Krebs zu behandeln, und viele von ihnen sind äußerst effektiv und einen Versuch wert, wenn Sie die Krankheit bekommen.

3

Rückenschmerzen

Der Mythos: Rückenschmerzen sollten mit Bettruhe behandelt werden

In diesem Fall trifft das Gegenteil zu. Bettruhe kann verhindern, dass sich der untere Rücken vollständig erholt - oder zumindest die Erholung erheblich verzögert. Patienten, die weiterhin normale Aktivitäten ausüben, erholen sich schneller und haben in der Regel weniger Probleme mit wiederkehrenden Schmerzen und anderen Rückenproblemen. Interessanterweise haben viele Studien gezeigt, dass dies nicht nur bei Rückenproblemen gilt, sondern auch bei vielen anderen medizinischen Problemen. In 39 unabhängigen Studien wurde festgestellt, dass die Bettruhe bei einer Vielzahl von Krankheiten schädlicher ist als gut.

2

Truthahn schlafen

Der Mythos: Truthahn zu essen macht schläfrig, weil es Tryptophan enthält

Dies ist einer der häufigsten Mythen auf dieser Liste - und es taucht jedes Jahr rund um Thanksgiving auf.Tatsächlich enthalten Hühner- und Rinderhackfleisch fast identische Mengen an Tryptophan wie Truthahn. Andere Lebensmittel wie Käse und Schweinefleisch enthalten wesentlich mehr Chemikalien als Truthahn. Warum glauben die Leute, dass Truthahn sie schläfrig macht? Dies ist höchstwahrscheinlich darauf zurückzuführen, dass Truthahn bei sehr großen Mahlzeiten auftritt, die oft tagsüber und nicht abends gegessen werden. Die schwere Mahlzeit verlangsamt den Blutfluss, was zu Schläfrigkeit führen kann, und das Timing kann große psychologische Auswirkungen haben: Mit anderen Worten, Sie stellen es sich vor.

1

Mitternachtssnacks

Der Mythos: Nachts zu essen macht dick

Geheime Snacks freuen sich! Dies ist ein vollständiger Mythos. Es ist egal zu welcher Tageszeit Sie essen, solange Sie nur die Gesamtkalorien essen, die Sie jeden Tag verbrennen, werden Sie nicht an Gewicht zunehmen. Wenn Sie weniger Kalorien essen, als Sie verbrennen, verlieren Sie an Gewicht, und wenn Sie mehr Kalorien essen, gewinnen Sie an Gewicht. So einfach ist das. Allerdings kann die Routine von drei Mahlzeiten pro Tag zur gleichen Tageszeit jeden Tag andere Vorteile im Leben haben (Routine ist gut und hilft dem Menschen, effektiver zu arbeiten), aber Snacks in der Nacht sind nicht schlimmer als Snacks am Morgen oder Nachmittag .

Bonus

Gewichtszunahme

Der Mythos: Es ist schwieriger, Gewicht zu verlieren, als zuzunehmen

Eigentlich - sobald Sie sich mit einem neuen Essverhalten auseinandersetzen, arbeiten Mathematik und Wissenschaft zu Ihren Gunsten. Es ist mathematisch leichter zu verlieren als zu gewinnen. Wenn Sie beispielsweise 3.500 Kalorien mehr essen, als Sie verbrennen, gewinnen Sie 0,3 Pfund (0,14 kg). Wenn Sie jedoch 3.500 Kalorien mehr verbrennen als Sie essen, verlieren Sie 1 Pfund (0,45 kg). Wenn Sie abnehmen möchten, können Sie sich auch erheblichen Temperaturschwankungen aussetzen, die Ihren Stoffwechsel beschleunigen. Die obigen Informationen beziehen sich schließlich auf eine reine Fettdiät - Abweichungen der Mathematik treten auf, wenn Sie andere Arten von Lebensmitteln einführen.

Mitwirkender: JFrater

Jamie Frater

Jamie ist der Besitzer und Chefredakteur von Listverse. Er verbringt seine Zeit mit der Arbeit an der Site, recherchiert nach neuen Listen und sammelt Kuriositäten. Er ist fasziniert von allen historischen, gruseligen und bizarren Dingen.