10 Gedanken verändernde Fakten zum Gedächtnis

Die Forscherin Donna Bridge sagte einmal: „Wenn mir jemand sagt, dass er sich genau daran erinnert, wie etwas passiert ist, lache ich nur.“ Unsere Erinnerungen sind ständig im Fluss, egal ob durch Zufall verändert oder absichtlich manipuliert. Sie werden es vielleicht nicht bemerken, aber wenn Sie diese Liste vollständig gelesen haben, wird Ihr Gedächtnis geändert.

10Die Art, wie du lügst, beeinflusst dein Gedächtnis

Ihre Fähigkeit, sich an Ihre Lügen zu erinnern, hängt möglicherweise davon ab, wie Sie lügen. Forscher der Louisiana State University untersuchten zwei Arten von Lügen - falsche Beschreibungen und falsche Ablehnungen -, um zu sehen, wie wir sie im Gedächtnis aufzeichnen und später wiederfinden. Falsche Beschreibungen sind detaillierte Lügen, mit denen wir ein Ereignis melden, das nicht stattgefunden hat. Falsche Ablehnungen sind in der Regel kurze Lügen, in denen wir erklären, dass etwas nicht stimmt.

Es stellt sich heraus, dass falsche Beschreibungen viel leichter zu merken sind. Sie sind zugänglicher und halten länger, weil sie mehr Aufwand beim Konstruieren erfordern. Wenn der Hörer Ihre Lüge nicht zu glauben scheint, müssen Sie noch härter arbeiten, um diese Lüge glaubwürdig zu machen. Die meisten Studienteilnehmer konnten sich nach 48 Stunden an ihre falschen Beschreibungen erinnern.

Andererseits sind falsche Ablehnungen schnell und relativ mühelos. Sie müssen keine Details festlegen, sodass Ihr Gehirn nicht so hart arbeitet. Die meisten Studienteilnehmer konnten sich nach 48 Stunden nicht an ihre falschen Absagen erinnern.

Die Forscher glauben, dass ihre Ergebnisse für kriminelle Befragungen wichtig sind, sie weisen jedoch darauf hin, dass es unschuldigen Verdächtigen auch schwer fällt, sich an wahrheitsgemäße Ablehnungen zu erinnern.

9Bereinigung des Gedächtnisses kann Ihnen helfen, Sportwetten zu gewinnen

Sie können zwar nicht jedes Mal gewinnen, aber laut Forschern des University College London und der University of Montreal können Sie wahrscheinlich trainiert werden, um den Gewinner eines Sportereignisses fast ebenso gut vorherzusagen wie ein statistisches Computerprogramm.

Sie sehen, unser Gehirn trifft normalerweise Entscheidungen auf der Grundlage einer begrenzten Anzahl von Erinnerungen. Diese Erinnerungen können jedoch irreführend sein, wenn die abgerufenen Ereignisse nicht zu den wahrscheinlichsten Ergebnissen geführt haben. Mit anderen Worten, wir verwenden schlechte Daten, die zufällig ausgewählt wurden, um eine Vorhersage zu treffen. Müll rein, Müll raus.

In der Studie wurden zwei Gruppen gebeten, die Gewinner einiger Baseballspiele vorherzusagen. Der "tatsächlichen" Gruppe wurden die tatsächlichen Ergebnisse der Spiele mitgeteilt. Der "idealen" Gruppe wurde jedoch immer gesagt, dass das Team mit dem höchsten Rang gewonnen hat, auch wenn es nicht stimmt. Dies „reinigte“ die Erinnerungen der idealen Gruppe, indem sie ihnen gute statistische Nachweise für die Entscheidungsfindung lieferten.

Als die beiden Gruppen den Ausgang zukünftiger Spiele vorhersagten, war die ideale Gruppe bei der Auswahl des Gewinners viel besser. Natürlich hat die ideale Gruppe in einem Labor nie die tatsächlichen Ergebnisse gesehen. Dies war jedoch nur ein Weg, um sicherzustellen, dass diese Methode jemanden dazu bringt, eine bessere Vorhersage zu treffen. Und es hat in diesem Test funktioniert.

In der realen Welt hätten Sie einfach die idealen oder wahrscheinlichsten Ergebnisdaten studiert. Mit etwas Übung sollten Sie darauf trainiert werden, eine bessere Vorhersage zu treffen. Die Forscher glauben, dass diese Art von Training von Wettervorhersagern, Finanzanalysten und Ärzten effektiv genutzt werden könnte.

Für die durchschnittliche Person kann diese Methode verwendet werden, um Sportvorhersagen zu treffen, genau wie in der Studie. Sie ordnen die Teams in der Reihenfolge ihrer Gewinne. Dann, bevor Sie Ihre Vorhersage für ein zukünftiges Spiel treffen, erstellen Sie eine Liste von "Gewinnern" vergangener Spiele, die der Mannschaft mit dem höchsten Rang in jedem Spiel entspricht. Wenn es hilft, könnten Sie ein oder zwei Tage warten, bevor Sie die „ideale“ Liste studieren und Ihre Vorhersage treffen. Das Ziel ist es, sich zu trainieren, um bessere Vorhersagen zu treffen. Es kann also ein wenig Übung sein, um es zu verbessern, obwohl es natürlich keine Garantie gibt.

Grausamkeiten verderben Erinnerungen an den Krieg

Laut einer Studie der Princeton University können die Erinnerungen eines ganzen Volkes verändert werden, um Gräueltaten zu rechtfertigen, die von ihrer Seite in einem Krieg begangen wurden. Dies beinhaltet offenkundig unmenschliche Aktionen, wie Schläge und Waterboarding. Die Forscher glauben, dass die Menschen motiviert sind, sich an Informationen zu erinnern, die sie - oder ihre Seite - von der moralischen Verantwortung für ihr Handeln befreien.

In dieser Studie lasen 72 Amerikaner aus Europa vier Geschichten über Soldaten, die Kriegsgräueltaten im Irak und in Afghanistan begangen haben. Jede Geschichte enthielt Begründungen für die Aktionen eines Soldaten. Zwei Geschichten handelten von amerikanischen Soldaten; zwei handelten von afghanischen Soldaten. Die Studienteilnehmer sahen sich dann ein Video an, in dem sie zwei der vier Geschichten nacherzählt hatten, jedoch ohne Begründung für die Grausamkeiten.

Beim Test erinnerten sich die Teilnehmer eher an Grausamkeiten für amerikanische und afghanische Soldaten nur aus den Videos. Häufiger erinnerten sie sich jedoch nur an die Rationalisierungen für die amerikanischen Soldaten.

Obwohl die Videos keine Begründungen für Gräueltaten enthielten, holten die Teilnehmer diese Erinnerungen für ihre Seite aus den von ihnen gelesenen Geschichten selektiv ab. Die Forscher glauben, dass es wichtig ist zu verstehen, wie Politiker und Journalisten das Verhalten der Öffentlichkeit beeinflussen können, einschließlich der Art und Weise, wie Menschen wählen, indem sie Gräueltaten aus Kriegszeiten rechtfertigen.

7Erzogene schwarze Männer können als weißer gefeiert werden

Wie in veröffentlicht SAGE Open, ein Experiment gab College-Studenten eine schnelle unterschwellige Auseinandersetzung mit dem Wort "unwissend" oder dem Wort "gebildet". Dann sahen sie ein Foto eines schwarzen Mannes Gesicht. Später wurden diesen Schülern sieben Fotografien desselben Gesichtes gezeigt: das Original sowie drei Fotos mit helleren Hauttönen und drei mit dunkleren Hauttönen. Aus den sieben Fotos wurden die Schüler gebeten, die Übereinstimmung mit dem Originalfoto zu wählen.

Von den beiden Gruppen hatten die Schüler, denen das Wort "gebildet" unterschwellig ausgesetzt gewesen war, die Wahrscheinlichkeit, dass sich der schwarze Mann in hellerem Hautton befand, als er tatsächlich war.

Dieses Phänomen ist als „Skianomusik-Speicher-Neigung“ bekannt. Es legt nahe, dass das Gedächtnis einer Person kompensiert wird, wenn erwartete Stereotypen sich als falsch erweisen, um das Vorurteil zu schützen. So kann man sich an einen intellektuell erfolgreichen schwarzen Mann erinnern, der im Hautton weißer ist, als er wirklich ist. Anstatt ein Klischee zu zerschmettern, kann dieser Schwarze als Ausnahme von der Norm angesehen werden. Es ist ein Weg, dass Erinnerungen Informationen verdrehen, um die kulturellen Überzeugungen über Rasse und Intelligenz zu schützen, selbst wenn diese Überzeugungen eindeutig falsch sind.

6Painkillers können Probleme mit Marihuana-Speicher verhindern

Marijuanas Wert bei der Behandlung von Erkrankungen, von Krebsschmerzen bis hin zu Epilepsie, kann durch seine Nebenwirkungen, die Lern- und Gedächtnisprobleme einschließen, mehr als wettgemacht werden.

Forscher der Louisiana State University haben jedoch möglicherweise einige dieser Probleme gelöst. Sie entdeckten, dass der Hauptwirkstoff in Marihuana, Delta-9-THC, die Spiegel eines Enzyms namens COX-2 im Hippocampus von Mäusen erhöht. Der Hippocampus ist der Teil des Gehirns, der an Erinnerung und Lernen beteiligt ist. Die Forscher fanden heraus, dass Medikamente oder Gentechniken, die den COX-2-Spiegel in Mäusen senken, Gedächtnisprobleme bei Delta-9-THC verhindern. Ihre Ergebnisse legen nahe, dass Ibuprofen, ein rezeptfreies Schmerzmittel, das COX-2 hemmt, die mit Marihuana einhergehenden Gedächtnis- und Lernprobleme verhindern kann.

Diese Forscher glauben auch, dass Delta-9-THC und ein COX-2-Inhibitor (zur Vermeidung von Nebenwirkungen) bei der Behandlung der Alzheimer-Krankheit wirksam sein können. Eine neuere Studie des Stanford University Medical Center hat gezeigt, dass das Blockieren von Endocannabinoiden, die die „internen Marihuana-Chemikalien“ des menschlichen Gehirns sind, mit den frühen Stadien der Alzheimer-Krankheit zusammenhängt. Aber die Stanford-Forscher warnen davor, dass Rauchen von Marihuana nicht dazu beiträgt, Alzheimer zu verhindern.

5Wandern durch Türen verursachen Speicherlücken

Es spielt keine Rolle, ob Sie ein- oder ausgehen, der einfache Vorgang, durch eine Tür zu gehen, kann Sie etwas vergessen lassen, so eine Studie der Universität Notre Dame. Als "Ereignisgrenze" bezeichnet, trennt dieser einfache Vorgang das, was in einem Raum geschieht, von dem, was in einem anderen geschieht. Das macht es schwierig, sich daran zu erinnern, was in einem anderen Raum beschlossen oder getan wurde, weil es in Ihrem Kopf getrennt abgelegt wurde.

Sowohl in virtuellen als auch in realen Umgebungen führten College-Studenten Aufgaben aus, z. B. das Auswählen eines Elements in einer Tabelle und das Austauschen dieses Elements in ein anderes Element in einer anderen Tabelle. Die Aufgaben wurden auf drei verschiedene Arten ausgeführt: Alle in einem Raum, durch eine Tür in einen anderen Raum und durch eine Reihe von Türen, die zum ursprünglichen Raum zurückführten.

In jedem Fall vergaßen die Schüler mehr, nachdem sie durch eine Tür gegangen waren, selbst wenn sie im ursprünglichen Raum gelandet waren. Dies legt nahe, dass es nicht die Umgebung ist, die das Gedächtnis beeinflusst, sondern der Durchtritt durch eine Tür.

4 Frauen erinnern sich an Männer mit niedrigen Stimmen

Laut Forschern der Universität von Aberdeen soll ein Mann, der möchte, dass sich eine Frau an ihn erinnert und was er sagt, mit einer tiefen Stimme sprechen sollte. Frauen bevorzugen diese Art von Stimme sehr stark und erinnern sich besser an Objekte, wenn sie von einem Mann mit tiefer Stimme vorgestellt werden. Die Frau könnte dann den Mann eher als potenziellen Partner bewerten.

Ob man sich an das Gesicht einer Person erinnert, hängt jedoch davon ab, wie ausgeprägt die Gesichtszüge sind. Psychologen der Universität Jena stellten fest, dass wir uns eher an unattraktive Gesichter als an attraktive Gesichter erinnern, wenn diesen attraktiven Gesichtern besonders auffällige Merkmale wie große Augen fehlen.

Diese Ergebnisse sind überraschend, weil es uns im Allgemeinen schwieriger ist, sich an Dinge zu erinnern, die wir hören, als wenn wir Dinge sehen oder anfassen. Eine Studie der University of Iowa fand heraus, dass die Gehirnprozesse anders klingen als Sehen und Berühren. Diese Forscher glauben, dass das Wiederholen von Klängen im Gedächtnis helfen kann, sich an sie zu erinnern. Wenn Sie ein Mann sind, der mit einer Frau spricht, können Sie ihr immer helfen, indem Sie die Tonhöhe Ihrer Stimme senken.

3Liebe auf den ersten Blick kann ein Gedächtnis-Trick sein

Jedes Mal, wenn Sie eine Erinnerung abrufen, wird sie mit aktuellen Informationen neu geschrieben, um sie an die Realität Ihrer gegenwärtigen Welt anzupassen. Deshalb glauben Forscher der Northwestern University, dass "Liebe auf den ersten Blick" wahrscheinlich nichts weiter als ein schmutziger Gedächtnis-Trick ist. Sie glauben, dass Sie Ihre derzeitige Liebe zu Ihrem Partner bis zum ersten Mal projizieren.

Um dies zu testen, ließen die Forscher Leute auf einem Computerbildschirm die Position von Objekten erkennen. Wenn der Hintergrund geändert wurde, wählten die Teilnehmer immer den falschen Ort. Bei ihrem nächsten Versuch wählten sie erneut den falschen Ort, den sie beim ersten Ändern des Hintergrunds ausgewählt hatten. Ihre Erinnerungen hatten sich an die neuen Informationen angepasst, obwohl es falsch war.

Viele Variationen dieses Experiments haben gezeigt, dass der Speicher bei jedem Abrufen weniger genau ist. In der Tat kann es letztendlich völlig falsch werden, weshalb Zeugenaussagen in Strafprozessen unzuverlässig sind.

Eine andere Gruppe von Studien an der Iowa State University hat gezeigt, dass Sie das Gedächtnis einer Person absichtlich manipulieren können, indem Sie neue Informationen eingeben, wenn diese Person ein Ereignis abruft. Sie haben jedoch nach jedem Abruf des Speichers nur ein Fenster von sechs Stunden. Andernfalls kann dieser Speicher wahrscheinlich nicht geändert werden, bis er das nächste Mal abgerufen wird.

2 Auch Menschen mit außergewöhnlichem Rückruf können falsche Erinnerungen bilden

Haben Sie sich jemals gewünscht, Sie könnten sich an alles erinnern, was Sie jemals getan haben? Manche Menschen können - es ist ein überlegenes autobiografisches Gedächtnis (HSAM) genannt - und Menschen mit HSAM können sich an bestimmte Details ihrer täglichen Aktivitäten erinnern - und an die Emotionen, die sie damals fühlten - bereits in der Kindheit. Menschen mit HSAM sind jedoch auch anfällig für Erinnerungsverzerrungen, sie merken es einfach nicht.

Eine dieser seltenen Individuen, die Schauspielerin Marilu Henner, kann sich genau an den Tag erinnern, an dem sie ihre Rolle in der Fernsehsendung erwischte Taxi und wo sie war, als sie herausfand: a Fett Premiere am Sonntag, 4. Juni 1978. In einem Interview mit CBS News 2012 erklärte Henner, dass ihre Taufe ihre früheste Erinnerung sei. „Meine Patin war eine Nonne, und so hat sie die ganze Zeit über meine Taufe gesprochen“, sagte Henner.

Aber so kann eine falsche Erinnerung beginnen. Wenn Henners Patin von der Taufe sprach, hat sie möglicherweise versehentlich falsche Informationen eingefügt, da sich ihre Erinnerung an das Ereignis im Laufe der Zeit verändert hat. Dies könnte wiederum Henners Gedächtnis verändert haben.

Laut Forschern der University of California scheinen HSAM-Individuen eine nahezu perfekte autobiographische Erinnerung zu haben, wenn keine Fehlinformationen vorhanden sind, die sie beeinflussen könnten. Aber ansonsten sind sie genauso anfällig für falsche Erinnerungen wie der Rest von uns.

1 Erinnerungen können manipuliert werden, um die Angst zu löschen

Mit Hilfe eines Konsolidierungsprozesses wird ein Langzeitgedächtnis gebildet. Wenn Sie sich an dieses Ereignis erinnern, wird der Speicher instabil, bis er wieder konsolidiert ist. Zwischen dem Zeitpunkt, zu dem Sie den Speicher abrufen, und wenn Sie ihn wieder einlagern, kann er von Ihrer Umgebung beeinflusst werden. Wissenschaftler hoffen, diesen Prozess nutzen zu können, um emotionale Erinnerungen aus dem Gehirn zu löschen.

An der Universität Uppsala schufen die Forscher Angstgefühle bei den Testpersonen, indem sie einen elektrischen Schock auslösten, während sie ein neutrales Bild sahen. Eine Gruppe konsolidierte das Gedächtnis. der andere nicht. Die Forscher haben die zweite Gruppe daran gehindert, das Gedächtnis wieder zu konsolidieren, indem sie den Prozess mit wiederholten Bildbetrachtungen störte. Die Gruppe, die sich nicht erneut konsolidierte, verlor ihre Angst vor dem Bild.

Forscher der Northwestern University versuchten dann, die Angsterinnerungen im Schlaf zu manipulieren. Ihre Probanden bekamen leichte Elektroschocks, als sie zwei Gesichter betrachteten. Während sie geschockt waren, rochen sie auch einen anderen Duftstoff wie Zitrone oder Minze, um Gesicht und Duftstoff zu einem Angstgedächtnis zu kombinieren.

Den Teilnehmern wurde dann eines der Geruchsstoffe präsentiert, aber nicht der Schock, während sie schliefen. Als sie wach waren, wurden ihnen wieder beide Gesichter gezeigt. Sie reagierten mit weniger Angst auf das Gesicht, das mit dem Duftstoff verbunden war, den sie im Schlaf gerochen hatten. Die Forscher glauben, dass diese Methoden beruhigen, wenn nicht sogar auslöschen, Erinnerungen bei Menschen mit Phobien, Panikattacken und posttraumatischen Belastungsstörungen fürchten.