Top 10 erstaunliche Fakten über Träume

Heute Nachmittag hatte ich ein (sehr seltenes) Nickerchen. Während dieses Nickerchens hatte ich einen luziden Traum (an den ich mich meist nicht mehr erinnern kann). Als ich aufwachte, dachte ich über meinen Traum nach und dachte, es wäre eine gute Idee, eine Liste mit Träumen für die Site zu schreiben. Hier sind die Top 10 erstaunlichen Fakten über Träume.

10. Blinde Menschen träumen

Menschen, die nach der Geburt blind werden, können Bilder in ihren Träumen sehen. Menschen, die blind geboren werden, sehen keine Bilder, haben aber ebenso lebhafte Träume, die ihre anderen Sinne in Bezug auf Klang, Geruch, Berührung und Gefühl mit einbeziehen. Es ist für einen sehenden Menschen schwer vorstellbar, aber das Schlafbedürfnis des Körpers ist so groß, dass er praktisch alle physischen Situationen bewältigen kann, um dies zu ermöglichen.

9. Sie vergessen 90% Ihrer Träume

Innerhalb von 5 Minuten nach dem Aufwachen ist die Hälfte Ihres Traumes vergessen. Innerhalb von 10 sind 90% weg. Der berühmte Dichter Samuel Taylor Coleridge wachte eines Morgens mit einem fantastischen Traum (wahrscheinlich durch Opium induziert) auf - er legte den Stift zu Papier und begann, seine "Vision in einem Traum" in einem der berühmtesten englischen Gedichte zu beschreiben: Kubla Khan. Zwischenzeitlich (54 Zeilen) wurde er von einer Person aus Porlock unterbrochen. Coleridge kehrte zu seinem Gedicht zurück, konnte sich jedoch nicht an den Rest seines Traums erinnern. Das Gedicht wurde nie fertiggestellt.

In Xanadu tat Kubla Khan
Ein stattliches Vergnügungskuppel-Dekret:
Wo Alph, der heilige Fluss, lief
Durch Höhlen, die für den Menschen messlos sind
Bis zu einem sonnenlosen Meer.
[… ]

Seltsamerweise kam Robert Louis Stevenson die Geschichte von Doctor Jeckyll und Mr. Hyde vor, als er träumte. Wikipedia hat mehr dazu. Mary Shelleys Frankenstein war auch die Idee eines Traums.

8. Jeder träumt

Jeder Mensch träumt (außer in Fällen extremer psychischer Störungen), aber Männer und Frauen haben unterschiedliche Träume und unterschiedliche körperliche Reaktionen. Männer träumen eher von anderen Männern, während Frauen von Männern und Frauen gleichermaßen träumen. Außerdem erfahren sowohl Männer als auch Frauen sexuell verwandte körperliche Reaktionen auf ihre Träume ungeachtet ob der Traum sexueller Natur ist; Männer erleben Erektionen und Frauen erleben einen erhöhten vaginalen Blutfluss.

7. Träume verhindern Psychose

In einer kürzlich durchgeführten Schlafstudie hatten die Schüler, die zu Beginn jedes Traums geweckt wurden, aber immer noch 8 Stunden Schlaf, alle Schwierigkeiten mit der Konzentration, Reizbarkeit, Halluzinationen und Anzeichen einer Psychose nach nur 3 Tagen. Als sie endlich ihren REM-Schlaf erlaubten, machte das Gehirn des Schülers die verlorene Zeit wett, indem es den prozentualen Anteil des Schlafes im REM-Stadium stark erhöhte. [Quelle]

6. Wir träumen nur von dem, was wir wissen

Unsere Träume sind oft voll von Fremden, die bestimmte Teile ausspielen - wussten Sie, dass Ihr Verstand diese Gesichter nicht erfindet - es sind echte Gesichter von echten Menschen, die Sie in Ihrem Leben gesehen haben, die Sie aber möglicherweise nicht kennen oder erinnern? Der böse Killer in Ihrem letzten Traum ist vielleicht der Typ, der Benzin in das Auto Ihres Vaters gepumpt hat, als Sie noch ein kleines Kind waren. Wir haben alle Hunderttausende von Gesichtern durch unser Leben gesehen, so haben wir eine endlose Menge an Charakteren, die unser Gehirn in unseren Träumen verwenden kann.

5. Nicht jeder träumt in Farbe

12% der sehenden Menschen träumen ausschließlich in Schwarzweiß. Die verbleibende Anzahl träumt in voller Farbe. Die Menschen neigen auch dazu, gemeinsame Themen in Träumen zu haben. Dies sind Situationen, die mit der Schule zusammenhängen, gejagt werden, langsam laufen / laufen, sexuelle Erfahrungen machen, fallen, zu spät kommen, eine lebende Person tot ist, Zähne ausfallen, fliegen, versagen Untersuchung oder einen Autounfall. Es ist nicht bekannt, ob die Auswirkungen eines Traumes, der sich auf Gewalt oder Tod bezieht, für eine Person, die in Farbe träumt, emotionaler aufgeladen ist als eine, die in Schwarz und Weiß träumt. [Quelle]

4. In Träumen geht es nicht darum, worum es geht

Wenn Sie von einem bestimmten Thema träumen, handelt es sich nicht oft um einen Traum. Träume sprechen in einer tief symbolischen Sprache. Das Unbewusste versucht, Ihren Traum mit etwas anderem zu vergleichen, was ähnlich ist. Es ist, als würde man ein Gedicht schreiben und sagen, dass eine Gruppe Ameisen wie Maschinen war, die niemals aufhören. Aber Sie würden niemals etwas mit sich selbst vergleichen, zum Beispiel: "Dieser wunderschöne Sonnenuntergang war wie ein wunderschöner Sonnenuntergang". Welches Symbol auch immer Ihr Traum wählt, ist höchst unwahrscheinlich ein Symbol für sich.

3. Quitters haben lebhaftere Träume

Menschen, die lange Zigaretten geraucht haben und aufgehört haben, berichten von viel lebendigeren Träumen, als sie normalerweise erleben würden. Laut dem Journal of Abnormal Psychology: „Bei 293 rauchenden Rauchern zwischen 1 und 4 Wochen gaben 33% an, mindestens einen Traum vom Rauchen zu haben. In den meisten Träumen ertappten sich die Probanden beim Rauchen und fühlten starke negative Emotionen wie Panik und Schuldgefühle. Träume über das Rauchen waren das Ergebnis des Tabakentzugs, da 97% der Probanden sie während des Rauchens nicht hatten und ihr Auftreten signifikant mit der Dauer der Abstinenz zusammenhängt. Sie wurden als bewertet lebendiger als die üblichen Träume und waren so häufig wie die häufigsten Symptome des Tabakentzugs. ”[Quelle]

2. Äußere Reize dringen in unsere Träume ein

Dies wird als Trauminkorporation bezeichnet und es ist die Erfahrung, die die meisten von uns gemacht haben, wo ein Klang aus der Realität in unserem Traum gehört und in gewisser Weise eingefügt wird. Ein ähnliches (wenn auch weniger äußeres) Beispiel wäre, wenn Sie physisch durstig sind und Ihr Verstand dieses Gefühl in Ihren Traum integriert. Nach meiner eigenen Erfahrung trinke ich immer wieder ein großes Glas Wasser in dem Traum, der mich befriedigt, nur um kurz danach wieder Durst zu finden - diesen Durst… trinken… Durst… die Schleife wiederholt sich oft, bis ich aufwache und eine habe echt Getränk.Das berühmte Gemälde von Salvador Dali (Traum durch den Flug einer Biene um einen Granatapfel eine Sekunde vor dem Erwachen) zeigt dieses Konzept.

1. Sie sind im Schlaf gelähmt

Ob Sie es glauben oder nicht, Ihr Körper ist während Ihres Schlafes praktisch gelähmt - höchstwahrscheinlich wird Ihr Körper daran gehindert, Aspekte Ihrer Träume auszuführen. Laut dem Wikipedia-Artikel zum Thema Träumen beginnen die Drüsen, ein Hormon auszusondern, das den Schlaf induziert, und Neuronen senden Signale an das Rückenmark, die dazu führen, dass sich der Körper entspannt und später im Wesentlichen gelähmt wird.

Bonus: Zusätzliche Fakten

1. Wenn Sie schnarchen, träumen Sie nicht.
2. Kleinkinder träumen nicht vor etwa 3 Jahren von sich selbst. Im gleichen Alter haben Kinder in der Regel viel mehr Alpträume als Erwachsene bis zum Alter von 7 oder 8 Jahren.
3. Wenn Sie aus dem REM-Schlaf (Rapid Eye Movement) erwacht sind, erinnern Sie sich an Ihren Traum auf eine lebendigere Weise, als wenn Sie aus einem vollen Nachtschlaf geweckt würden.