10 hypnotisierende Fakten über Hypnose

Hypnose ist seit langem ein beliebter Plot für DVD-Filme, Comic-Bücher, TV-Shows über Comic-Bücher und Scooby Doo-Episoden. Unglücklicherweise bedeutet dies, dass die Leute ein Verständnis von Hypnose haben, das nicht auf dem Lernen der Fakten beruht, sondern auf dem Beobachten von Dingen, die dazu dienen, Acts zu unterhalten, die eine Show zeigen, Ihnen aber keine genaue Vorstellung davon geben, was Hypnose ist. Wir werden unter dem Schleier auf eine Entdeckungsreise gehen und die Wahrheit hinter der Hypnose betrachten, was es ist und was es nicht ist.

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Hypnotische Suggestibilität

Hypnose ist eine merkwürdige Kunst, die zum größten Teil einen anzeigbaren Zustand beinhaltet, in dem die unter Hypnose stehende Person mit größerer Wahrscheinlichkeit auf Vorschläge der Hypnosehersteller hört. Und es stellt sich heraus, dass manche Menschen als suggestiver angesehen werden als andere. Wissenschaftler haben Studien durchgeführt, die nicht nur bestätigen, dass manche Menschen eine höhere hypnotische Suggestibilität haben, sondern auch, dass diese Menschen wahrscheinlich viel mehr aus der Hypnose bekommen als diejenigen, die dies nicht tun. Es ist wichtig anzumerken, dass die gleichen Forscher glauben, dass Hypnose für diejenigen, die als wenig suggestiv gelten, wahrscheinlich keine sehr nützliche Option ist.

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Stadium Hypnose

Wie bereits in der Einleitung erwähnt, haben die populären Medien den Menschen eine völlig falsche Vorstellung von Hypnose vermittelt, wobei die populäre Vorstellung normalerweise von jemandem verlangt wird, der jemanden kontrolliert und dazu führt, dass er vor einem Publikum alle möglichen verrückten Tricks ausführt. Dies wird als Stadiumshypnose bezeichnet und wird zur Unterhaltung verwendet. Stadium-Hypnose ist eine Kombination von Salontricks und beinhaltet oft Menschen, die absichtlich auf ihre Suggestibilität hin untersucht wurden. Es soll eine Menschenmenge begeistern und sie dafür interessieren, aber es hat sehr wenig damit zu tun, worum es bei echter Hypnose geht. [Bild: Stage Hypnosis Show mit dem Comedy-Hypnotiseur Erick Kand]

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Hypnotherapie

Die Hauptanwendung für Hypnose ist als Hypnotherapie bekannt, eine Praxis, die von willigen Patienten verwendet wird, um ihnen dabei zu helfen, schlechtes Verhalten zu ändern oder mit unangenehmen Erinnerungen umzugehen. Die Hypnotherapie versucht, eine unbewusste Veränderung des Patienten herbeizuführen, indem er sie in einen Zustand versetzt, der höchst suggestiv ist. Das Wort Hypnose hat die Wurzel Hypnos, was eigentlich ein Wort für Schlaf im ursprünglichen Griechischen ist. Dieser Begriff wurde wahrscheinlich aufgrund des fokussierten und entspannten Zustands einer Person, die sich einer Hypnose unterzieht, geprägt. Während Hypnotherapie von manchen als legitime Praxis angesehen wird, gibt es viele, die immer noch nicht vertrauen, und manche betrachten sie eher als Alternative für ein neues Alter.

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Automatischer Vorschlag

Was Sie überraschen kann, ist, dass Sie gar keinen Hypnotiseur brauchen, um hypnotisiert zu werden. Du brauchst nur dich und das richtige Wissen. Es gibt etwas, das als Auto-Suggestion bezeichnet wird, was im Wesentlichen eine Selbsthypnose darstellt, die es Ihnen ermöglicht, Ihr Unbewusstes zu nutzen, um Ihr eigenes Verhalten auf eine Weise zu beeinflussen, die Ihr Bewusstsein nicht konnte. Diese Methode wurde von einem Mann namens Coue erfunden, der ein Buch mit dem Titel "Self-Mastery Through Conscious" schrieb, in dem detailliert beschrieben wird, wie man Vorschläge für sich selbst ausführen kann, um Ergebnisse zu erzielen, die normalerweise einen Hypnotiseur erfordern.

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Hypnotische Induktion

Hypnotische Induktion ist im Wesentlichen die Methode, mit der das Subjekt hypnotisiert wird. Wenn Sie eine automatische Suggestion durchführen, kann dies eine Aufnahme beinhalten. Im Wesentlichen bezieht sich dies jedoch auf alle Methoden, die verwendet werden, um den hypnotischen Trance-Status zu erreichen, der für eine erhöhte Suggestibilität erforderlich ist. Auf der Bühne wird etwas namens Rapid Induction aufgeführt, dies ist notwendig, weil ein Performer nur so viel Zeit hat, bevor sein Publikum das Interesse verliert. Hier kommen Menschen mit natürlich hoher Suggestibilität ins Spiel. Wenn Sie die Zuschauer vorab filtern und die richtigen wählen, wird der Prozess viel einfacher.

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Erinnerung

Jeder, der Unterhaltung gesehen hat, bei der die Verschwörung Hypnose betraf, erwartet wahrscheinlich, dass jemand viel von dem vergisst, was passiert ist, während sie hypnotisiert wurden. Es gibt etwas Wahres daran, aber nur, wenn die hypnotisierte Person tatsächlich vergessen will und nur, wenn dies ausdrücklich von der Person vorgeschlagen wird, die die Hypnotisierung vornimmt. Es wurde herausgefunden, dass diese Erinnerungen mit den richtigen Hinweisen relativ leicht abgerufen werden können, dass die suggestible Person sie jedoch im Wesentlichen unbewusst blockiert. Hypnotismus wird auch häufig verwendet, um vermeintliche verdrängte Erinnerungen abzurufen, aber es gibt kaum bis gar keine Beweise, um zu überprüfen, ob es sich bei den mutmaßlichen Erinnerungen an Entführungen durch Außerirdische oder durch Hypnose wiedergefundener Kindesmissbrauch tatsächlich um Ereignisse handelt oder ob sich der Patient selbst gebildet hat glaube es.

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Historische Verwendung

Während Hypnose oder zumindest die populäre Wahrnehmung davon in den letzten Jahren an Popularität gewonnen hat, geht ihr Einsatz tatsächlich viel weiter zurück, als Sie sich vielleicht vorstellen. Hypnose soll in den frühen 1800er Jahren als eine Form der Anästhesie verwendet worden sein, die als Hypnoanästhesie bekannt ist. Die Hypnose geht jedoch sogar noch weiter zurück. Es hat sich herausgestellt, dass Fälle von Kulturen, die Hypnose verwenden, bereits vor 3000 Jahren gefunden wurden, wo sie von den alten Ägyptern praktiziert wurden und auch von den alten Griechen in irgendeiner Form durchgeführt wurden.

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Offizielle Anerkennung

In den fünfziger Jahren hatte die American Medical Association einen Rat für psychische Gesundheit und beschloss, Hypnose für medizinische und rein psychologische Zwecke zu genehmigen. Es stellte sich jedoch heraus, dass die AMA beschlossen hatte, diese Zulassung Jahre später in den achtziger Jahren aufzuheben, und entschied, dass Hypnose nicht für ein gültiges medizinisches Instrument gehalten wurde. Trotzdem fordern viele Hypnotiseure immer noch die Genehmigung der AMA, um legitimer zu wirken. Dies ist entweder auf Unehrlichkeit zurückzuführen, oder es ist einfach zu unwissend, um herauszufinden, dass die Genehmigung vor mehr als zwanzig Jahren aufgehoben wurde. In beiden Fällen spricht dies nicht für die Hypnotherapeuten, die den Anspruch geltend machen.

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Selbstkontrolle

Dies ist wahrscheinlich einer der größten Mythen über Hypnose, die es gibt, dass ein Hypnotiseur Sie dazu bringen kann, Dinge zu tun. Wie bereits erwähnt, ist Hypnose jedoch ein anzeigbarer Zustand, und manche Menschen sind anfälliger als andere. Ein Hypnotiseur ist im Wesentlichen ein guter Therapeut und einige sagen, dass ein guter im Voraus mit Ihnen sprechen und sicherstellen wird, dass Sie verstehen, dass er Sie nicht dazu bringen kann, irgendetwas zu tun. Jede Entscheidung, die Sie während einer Hypnose treffen, ist etwas, zu dem Sie bereit wären, nichts zu tun, was gegen Ihre Moral oder Ihren Glauben ist. Stellen Sie sich das als eine Art Gruppenzwang vor, Sie sind offener für Vorschläge, aber niemand kann Sie dazu bringen, etwas zu tun, was Sie normalerweise nicht selbst sehen können.

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Bewusstsein

Während Hypnos die Hauptwurzel des Wortes mit dem Schlaf zu tun hat, schlafen Sie nicht wirklich, wenn Sie unter Hypnose stehen. Es stellt sich heraus, dass Sie nicht nur unter Hypnose die vollständige Kontrolle über Ihre Handlungen haben, sondern dass Sie laut Wissenschaftlern tatsächlich die ganze Zeit über wach sind. Ein Hypnotherapeut mit viel Erfahrung wollte mit dem Abschalten von Schmerzreaktionen durch Selbsthypnose experimentieren. Er versuchte es während der Operation, wir empfehlen es jedoch nicht, es zu Hause auszuprobieren. Der Hypnotherapeut behauptet, dass es funktioniert hat und dass er fast keine Schmerzen empfunden hat, aber wir müssen bedenken, dass dies ein Einzelfall ist und mehr Beweise erfordern würde. Es ist eine neuartige Idee, wenn man jedoch die Wirkungsweise von Schmerz betrachtet, erscheint es plausibel, dass ein Mensch seine Schmerzrezeptoren vorübergehend abschalten könnte.