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10 faszinierende Fakten über Betten, Schlafzimmer und Schlaf
Sie verbringen wahrscheinlich viel Zeit in Ihrem Schlafzimmer. Sie sind vielleicht für das meiste nicht bewusst, aber Sie sind da. Für viele ist das Schlafzimmer das Letzte, was sie am Ende eines Tages sehen, und das Erste, was sie am nächsten Morgen sehen.
Die Begrüßungswärme unserer Betten wird am Ende eines langen Tages oft als selbstverständlich vorausgesetzt, aber denken wir jemals daran, dass die Geschichte unserer sicheren Schutzgebiete und ihres Inhalts mehr sein könnte als bisher gedacht? Hier ist eine Liste von Schlafzimmer-Trivia, die Sie überzeugender finden werden, als Schafe zu zählen.
10 Die Kosten für eine gute Nachtruhe
Obwohl wir unsere Betten heutzutage in jedem Schlafzimmer als selbstverständlich betrachten, galten sie einst als äußerst wertvoll. Im späteren Mittelalter befanden sie sich häufig in Bereichen, in denen Gäste sie bewundern konnten, oder Passanten konnten sie durch Fenster sehen.
Es wurde auch bekannt, dass sie ab dem 14. Jahrhundert als Erbschaft an Testamente vererbt wurden. Shakespeare selbst gab seiner Frau Anne sein zweitbestes Bett, obwohl dies häufig als Beleidigung interpretiert wird, da das Beste für wichtige Gäste reserviert worden wäre. Auf der anderen Seite wäre das zweitbeste Bett höchstwahrscheinlich das Ehebett gewesen und daher das sentimentalere.
9 Ein sehr großes, berühmtes Bett
Das Great Bed of Ware, das um 1590 für ein Gasthaus in Ware, Hertfordshire, erbaut wurde, konnte angeblich mindestens acht Schlafplätze bequem aufnehmen. Das über 3 Meter breite Bett war angeblich als Touristenattraktion angelegt und wurde häufig von Reisenden genutzt, von denen viele ihren Namen in den Holzrahmen schnitzten.
Dieses Ungetüm eines Bettes erzeugte einen solchen Ruf, auf den sogar in Shakespeares verwiesen wurde Zwölfte Nacht sowie in anderen Spielen der Zeit.
8 Das Kissen galt einst als Affront der Männlichkeit
Männer oder Frauen, in der Regel stellen wir nicht die Frage, dass ein Kissen für einen guten Schlaf absolut unerlässlich ist. Der elisabethanische Kaplan und Schriftsteller William Harrison schien sich jedoch sehr stark über die Verwendung von Kopfkissen durch Männer zu fühlen, deren Männlichkeit durch die bequemen Vertiefungen des Kissens bedroht schien.
Im Beschreibung von England (1577), schreibt Harrison, Kissen seien "nur für gebärende Frauen als Begegnung gedacht", und er und andere Männer seiner Generation hätten nur Trost gewusst, wenn sie "einen guten runden Stamm unter dem Kopf anstelle eines Polsters oder Kissens" verwenden. Hätte ein Mann das Privileg, nachts einen Specksack unter seinem Kopf zu haben, meinte Harrison: "Er dachte, er sei genauso gut untergebracht wie der Herr der Stadt."
7 Das Schlaftabu
Obwohl häufig mit Komfort und Entspannung verbunden, geht das Schlafzimmer auch mit historisch weniger schmackhaften Dingen einher, nämlich Sex und Masturbation. Obwohl das Bett der einzige Ort war, an dem der notwendige Geschlechtsakt in der Ehe begrenzt war, war Geschlechtsverkehr „ohne einen Teil sexueller Lust“ und nur einmal im Monat, um sicher zu sein.
Der Gedanke an Selbststimulation stand natürlich völlig außer Frage. Die Wissenschaft räumte jedoch ein, dass bestimmte sexuelle Bedürfnisse unkontrollierbar waren, und entwickelte eine Lösung, um männliche Erregung zu stoppen. In den 1850er Jahren entwickelte sich der Penis-Ring. Mit geschärften Metallzinken gefüttert, wurde dieser vor dem Schlafengehen über den Penis geschoben und garantierte die Schwellung des Gliedes, um das er gelegt wurde.
6 In Etappen schlafen
In unserer Zeit scheint es nur logisch, dass man sich irgendwann abends ins Bett zurückziehen und morgens aufstehen muss. Es gibt jedoch bestimmte Schlafmuster, die in der Geschichte verloren gegangen sind, was vielleicht etwas schade ist.
Wie Professor Alexandra Harris erklärt, gab es im Mittelalter eine Zeit, in der es üblich war, um 21:00 Uhr ins Bett zu klettern und bis Mitternacht zu schlafen. Nach diesen drei Stunden Schlaf war es üblich, dass sich Menschen in ganz Großbritannien für die „Watch Hour“ aufmachten, eine Zeit, in der sie essen, lesen, sich mit anderen unterhalten, einige Arbeiten erledigen oder sogar der Kontemplation und dem Gebet widmen . Es wurde angenommen, dass es ein einzigartiges Zwischenspiel ist, in dem das Gehirn seine Fruchtbarkeit verbessern und einen kurzen Energieschub genießen kann, bevor es bis zum Morgengrauen wieder einschlafen kann.
5 Privatsphäre in einem Schlafzimmer ist eine neue Idee
Das Konzept eines Schlafzimmers als Ort der Einsamkeit und Privatsphäre war historisch nicht immer bekannt. Es war nicht ungewöhnlich, dass Betten von Gastgebern bis in das 19. Jahrhundert von völlig Fremden geteilt wurden. Einer der bekanntesten Fälle waren Benjamin Franklin und John Adams, die 1776 in New Brunswick ein Bett teilten Sie konnten sich nicht darauf einigen, ob sie das Fenster offen lassen sollten oder nicht. Adams erzählte später, dass das Fenster geöffnet wurde, aber Franklins lange Beschreibung seiner Theorien über die Vorteile der frischen Luft in der Nacht brachte ihn schließlich in den Schlaf.
Selbst in Privathäusern war es üblich, dass Bedienstete auf dem Boden des Schlafzimmers ihres Meisters schliefen - und manchmal sogar im Bett, insbesondere wenn der Diener auf den Herrn oder die Herrin angewiesen war, um sich vor ungewollten Vorschüssen anderer Bediensteter oder sogar des Haushalts zu schützen Mitglieder. Familienmitglieder mussten auch Betten teilen (alle in verschiedenen Ausziehungszuständen). Im letzteren Fall war dies am häufigsten auf die Kosten für zusätzliche Betten zurückzuführen, und größere Familien legten häufig Regeln und Grenzen für die Nutzung des Bettes fest, indem sie bestimmten Familienmitgliedern bestimmte Plätze aufgrund ihres Alters und Geschlechts zuweisen.
Erst im viktorianischen Zeitalter kam es zu einer besonders ausgeprägten Verschiebung der Privatsphäre des Schlafzimmers. Einzelne Haushaltsmitglieder erhielten getrennte Räume, und alle Gedanken an Gemeinschaftsbetten wurden als unmoralisch und unanständig verbannt.
4 Ein gutes Nickerchen half Großbritannien, den Krieg zu gewinnen
Möchten Sie an Ihrem Schreibtisch ein Nickerchen machen und jemanden zitieren, der berühmt ist, wenn Ihr Chef Sie wachrüttelt und Sie wissen möchten, was Sie Ihrer Meinung nach tun? Suchen Sie nicht weiter als Winston Churchill.
Churchill sagte einmal einem Journalisten, seine Gewohnheit, nachmittags ein Nickerchen zu machen, sei der Schlüssel zum Abwehren von Druck und half ihm, die notwendigen Entscheidungen zu treffen, um den Zweiten Weltkrieg zu gewinnen:
Sie müssen zwischen Mittag- und Abendessen einige Zeit schlafen und dürfen keine Zwischenmassnahmen treffen. Zieh dich aus und geh ins Bett. Das mache ich immer. Denken Sie nicht, dass Sie weniger arbeiten werden, weil Sie tagsüber schlafen. Das ist eine dumme Vorstellung von Leuten, die keine Phantasie haben. Sie können mehr erreichen. Ich bin mir sicher, Sie bekommen zwei Tage in einem Brunnen, mindestens anderthalb. Als der Krieg begann, musste ich tagsüber schlafen, denn nur so konnte ich meine täglichen Aufgaben bewältigen.
3 Proteste aus den Kissen
Wir wissen alle über die verschiedenen Protestformen der letzten Jahrzehnte: Massendemonstrationen, Kundgebungen, Märsche, Sit-Ins und Boykotts, um nur einige zu nennen. Wussten Sie jedoch, dass sogar das Bett als Teil eines Protestes benutzt wurde?
Ab dem 25. März 1969 verbrachten John Lennon und seine Frau Yoko Ono die Woche ihrer Flitterwochen damit, sich in ihrer Hotelsuite im Amsterdamer Hilton mit der so genannten "Bed-In for Peace" -Kampagne zu beschäftigen. Die Kampagne war als experimenteller, gewaltfreier Protest gegen den Krieg gedacht. Beide Prominente saßen zusammen gekleidet auf dem Bett der Suite und hielten handgezeichnete Schilder über dem Bett, auf denen "Hair Peace" und "Bed Peace" standen In ihr Zimmer, um jeden Tag 12 Stunden über Frieden zu sprechen.
Ein zweites Bed-in for Peace wurde im Mai 1969 im Queen Elizabeth Hotel in Montreal abgehalten. Sieben Tage lang sprach und sang das Paar mit den Gästen über Frieden.
2 Besorgt über das Verschlafen? Rufen Sie einen Heiligen an
Wenn Sie sich Sorgen machen, zu spät zu schlafen und zu spät zur Arbeit zu kommen, sollten Sie sich auf die Hilfe eines Heiligen verlassen, der Ihnen hilft, rechtzeitig aufzustehen.
Es wird angenommen, dass der heilige Vitus diejenigen, die sich auf seinen Namen berufen, am Verschlafen hindern kann. Es heißt, er sei zusammen mit einem Hahn in einen Topf mit kochendem Öl gegossen worden. Folglich wurde der Heilige mit dem Krähen des Hahns verbunden und früh aufgestanden. Er wird manchmal in historischen Bildern und Gemälden mit einem Hahn dargestellt.
1 süße Träume sind aus Käse gemacht
In Charles Dickens Ein Weihnachtslied, Beschuldigt Scrooge einen "Käsebrot", den er vor seiner Pensionierung für seine merkwürdigen nächtlichen Visionen gegessen hat. Wir haben wahrscheinlich alle irgendwann in unserem Leben gehört, dass Käse vor dem Einschlafen vermieden werden sollte, wenn wir uns vor Albträumen schützen wollen. Aber ist das Faktum oder Fiktion?
Seltsamerweise wurde zu diesem Thema nur sehr wenig geforscht, aber im Jahr 2005 wurde eine solche Studie tatsächlich vom British Cheese Board durchgeführt. Das Board stellte einem Team von 200 Freiwilligen eine halbe Stunde, bevor sie jede Woche zu Bett gingen, 20 Gramm Käse zur Verfügung und testete die Auswirkungen von sechs verschiedenen Käsesorten: Stilton, Cheddar, Red Leicester, Brie, Lancashire und Cheshire . Diese Freiwilligen wurden auch angewiesen, sich Notizen zu ihren Träumen zu machen und darüber, wie sie jeden Abend ihre Schlafqualität hatten.
Folglich wurde der Mythos, dass Käse Albträume verursacht, entlarvt. 67 Prozent der Teilnehmer gaben an, sich an ihre Träume zu erinnern, und keiner gab an, einen Albtraum gehabt zu haben. Interessanterweise stellte sich heraus, dass verschiedene Käsesorten dazu führten, dass die Freiwilligen unterschiedliche Träume erlebten. Red Leicester erwies sich als sehr wirksam, um den Schlaf zu unterstützen und besonders nostalgische Träume zu schaffen, die die Kindheitserinnerungen der Teilnehmer einbeziehen. Cheshire schien in der Lage zu sein, für einen traumlosen Schlaf zu sorgen, während Stilton höchstwahrscheinlich besonders merkwürdige Träume anregte.
+ 'Schlaf gut'
Haben Sie sich jemals gefragt, warum jemand Ihnen gesagt hat, Sie sollten "fest schlafen", wenn Sie die Treppe zu Ihrem Schlafzimmer hinaufgestiegen sind? Vielleicht dachten Sie, es bezog sich darauf, die Augen fest geschlossen zu halten?
Einige glauben, dass sich dieser Ausdruck auf das Gitter von Seilen bezieht, das über ein hölzernes Bettgestell gespannt wurde, um ein Federbett im 19. Jahrhundert zu tragen. Andere behaupten, dass der Satz durch den 1968er Beatles-Song „Good Night“ zementiert wurde. Wieder andere behaupten, dass „Schlaf gut“ einfach gut schlafen bedeutet.
++ Was haben meine Träume mit Pferden zu tun?
Haben Sie sich jemals gefragt, warum unsere schlechten Träume Alpträume genannt werden? So seltsam es auch klingen mag, das Wort stammt eigentlich aus sexueller Herkunft.
Im Altenglischen bezog sich das Wort "maere" auf einen bösen Dämon oder einen bösen Geist, der angeblich in den Raum eines ahnungslosen Schläfers stahl und sich auf ihn legte, wobei er oft glaubte, dabei Sex zu haben. Schließlich verlagerte sich die Bedeutung, um sich auf das Gefühl zu beziehen, Terror zu ersticken, anstatt auf den eigentlichen Dämon.