Top-10-Studien, die den gewöhnlichen Dingen widersprechen

Forscher führen regelmäßig Studien durch, um Antworten auf unsere Probleme zu finden oder einfach unser Leben zu verbessern. Es gibt jedoch einige Dinge, von denen wir glauben, dass sie durch diese Studien als falsch bezeichnet wurden.

Einige Forschungen haben Kontroversen und Kritik ausgelöst. Manchmal wird auch festgestellt, dass große Unternehmen diese Studien für ihren persönlichen Vorteil finanzieren.

10 Drogen machen nicht süchtig

Im Jahr 1979 führte Bruce Alexander von der Simon Fraser University eine Studie durch, um zu beweisen, dass Drogen nicht süchtig machen und stattdessen die Umwelt Sucht verursacht. Die Studie, die heute als Rat Park bekannt ist, beinhaltete ein Experiment, bei dem Alexander einige Ratten in einem von zwei Käfigen hielt. Die Ratten durften sich in einem Käfig sozialisieren und wurden im anderen isoliert. Beide wurden mit Wasser gemischtem Morphin gefüttert.

Alexander stellte fest, dass die Ratten im isolierten Käfig sieben Mal mehr Morphium konsumierten als die Ratten, die sich sozialisieren durften. Er kam zu dem Schluss, dass Einsamkeit und Umwelt die Hauptursachen für Drogensucht sind. Die Studie war so umstritten, dass ihre Sponsoren keine weiteren Mittel mehr erhielten und zwei populäre Zeitschriften sich weigerten, sie zu veröffentlichen. Es wurde auch heftig kritisiert, weil es der allgemeinen Überzeugung widerspricht, dass Drogen süchtig machen.

Ein Wissenschaftler stellte fest, dass das Gerät, das zur Messung der von den Ratten verbrauchten Morphinmenge in einem der Käfige verwendet wurde, fehlerhaft war, was zu falschen Ergebnissen führte. Männliche und weibliche Ratten durften sich paaren und hatten Welpen in einem Käfig, während sie im isolierten Käfig nicht interagieren durften.

Andere Studien, die das Rat Park-Experiment wiederholten, sind mit unterschiedlichen Ergebnissen beendet. Manchmal tranken die Ratten in den isolierten Käfigen mehr Morphium. Zu anderen Zeiten tranken die Ratten mehr.

9 Diät-Soda ist gesünder als Wasser

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Wie im veröffentlicht Internationale Zeitschrift für ÜbergewichtUntersuchungen der University of Bristol kamen zu dem Schluss, dass Diät-Soda gesünder ist als Wasser. Die Studie ergab, dass die niederenergetischen Süßstoffe in Diät-Soda im Vergleich zu Wasser zu weniger Körpergewicht und Energieverbrauch führen. Im Wesentlichen behaupteten die Forscher, dass Diät-Soda gesund ist und keine Fettleibigkeit verursacht.

Die Studie wurde aus zwei Gründen stark kritisiert. Erstens wurde es indirekt von der Soda-Industrie gesponsert, d. H. Pepsi und Coca-Cola. Die Forschung wurde vom International Life Sciences Institute (ILSI) gesponsert, zu dessen Vorstand Ärzte verschiedener Unternehmen wie Pepsi und Coca-Cola gehören.

Dr. Peter Rogers, der die Studie betreute, ist ein Cochairman in der Task Force für Essverhalten und Energiebilanz des ILSI. Der Vorsitzende, der stellvertretende Vorsitzende und andere Mitglieder dieser Task Force umfassen Ärzte verschiedener anderer Unternehmen. Mehrere Autoren, die auch an dem Studien- und Zeitschriftenartikel mitarbeiteten, erhielten jeweils 750 €.

Zweitens hatten die Autoren 5.500 Artikel für ihre Forschung geprüft, aber der Vergleich von Sodaverbrauch und Gewichtsverlust basierte nur auf drei. Zwei Papiere fanden keinen Zusammenhang zwischen dem Verbrauch von Diät-Soda und dem Gewichtsverlust. In der Zwischenzeit behauptete der Dritte, Diät-Soda habe zu Gewichtsverlust geführt, wurde jedoch von der American Beverage Association gesponsert. (Die American Beverage Association umfasst Unternehmen wie Pepsi und Coca-Cola.)

8 Gelächter kann gefährlich sein

Gelächter wird oft als die beste Medizin bezeichnet. Nach den Ergebnissen der Forschung des Professors R.E. Ferner und dann Fellow J.K. Aronson, Lachen könnte gefährlich und sogar tödlich sein. Sie analysierten frühere Studien zum Lachen.

Die Forscher durchliefen fast 5.000 Studien, von denen 785 für ihre Forschung unmittelbar relevant waren. Von den 785 betrachteten 85 das Lachen als gesund, während 114 das Risiko für gefährlich hielten. Die Studien haben gezeigt, dass Lachen Abdominalhernie, Kieferluxation, Stressinkontinenz, Kopfschmerzen, Asthma und Ohnmacht verursachen kann.

Das Lachen wurde auch als Ursache für das Boerhaave-Syndrom befunden, eine Art medizinischer Krankheit, bei der ein Loch in der Speiseröhre vorhanden ist. Meistens wird es durch Erbrechen verursacht. Lachen könnte auch den Eintritt von Infektionskrankheiten in den Körper ermöglichen, da die lachende Person den Mund weit öffnet und scharf atmet. Übermäßiges Lachen könnte auch ein Zeichen für ein zugrunde liegendes psychologisches Problem sein.

Lachen hat jedoch gesundheitliche Vorteile. Es wurde mit der Verbesserung des Stoffwechsels, der Lunge und der Fruchtbarkeit bei Frauen in Verbindung gebracht. Ferner schlussfolgerte, dass wir nicht feststellen können, wieviel Lachen für uns gut ist, aber wir sollten nicht übermäßig lachen.

7 Alkohol ist besser als Übung

Forscher der University of California kamen zu dem Schluss, dass ältere Menschen über 90 Jahre länger lebten, wenn sie häufig Bier und Wein konsumierten. Während ihrer Studie namens "90+" besuchten die Forscher im Abstand von sechs Monaten mehr als 1.600 ältere Menschen über 90, um bestimmte Tests durchzuführen und Informationen über ihre Essgewohnheiten, Medikamente und mehr zu erhalten.

Sie stellten fest, dass Senioren, die ein Glas Wein oder zwei Gläser Bier pro Tag konsumierten, eine um 18 Prozent geringere Wahrscheinlichkeit haben zu sterben als andere Senioren. Auf der anderen Seite sind Senioren, die 15-45 Minuten pro Tag trainiert haben, um 11 Prozent seltener als andere Senioren. Die Senioren mit den besten Überlebenschancen trainierten regelmäßig, tranken Wein und Kaffee und waren etwas übergewichtig. Sie waren um 21 Prozent weniger wahrscheinlich als andere Senioren.

Die Forscher stellten auch fest, dass Senioren über 70, die etwas übergewichtig waren, länger lebten als diejenigen, die untergewichtig oder von normaler Größe waren. Claudia Kawas, die die Studie leitete, erklärte, dass sie den Grund für die Ergebnisse nicht erklären könne. Sie ist jedoch der Ansicht, dass die Studie korrekt war und ein mäßiger Alkoholkonsum zu einem längeren Leben der Senioren geführt hat.

6 Übung ist schlecht für Sie

Gemäß Lebensmittelpharmakologie und TherapeutikaEin australisches Sportjournal, zu viel Bewegung ist schlecht für Ihre Gesundheit. Die Zeitschrift ergab, dass mehr als zwei Stunden tägliches Training mehrere Störungen und Krankheiten im Körper verursachen kann.

Eine der Erkrankungen ist das Leaky-Darm-Syndrom. In diesem Fall wird die Darmauskleidung schwach, so dass Keime und Toxine in das Blut gelangen und Krankheiten wie Multiple Sklerose und chronische Müdigkeit verursachen können. Übermäßiges Training wurde auch mit der Schwächung des Herzmuskels in Verbindung gebracht, was zu abnormen Herzrhythmen und folglich Herzinfarkten führte.

Übermäßige Bewegung führt auch zur Ausschüttung eines Hormons namens Cortisol, das normalerweise freigesetzt wird, wenn eine Person sehr gestresst oder ängstlich ist. Der Körper kehrt schnell zur Normalität zurück, wenn er unter diesen Bedingungen ausgeschieden wird. Die durch starke Bewegung verursachte Cortisolsekretion führt jedoch zu einem erhöhten Niveau, wodurch das Immunsystem und die Knochen geschwächt werden.

Dies reduziert die Knochendichte und erhöht das Risiko für Knochenbrüche sowie andere Knochenerkrankungen wie Osteoporose und Arthritis. Übermäßige Bewegung führt auch zu einem „Übertrainings-Syndrom“, das die gleichen Auswirkungen auf den Körper hat wie jemand, der an einer Depression leidet. Das Übertrainingssyndrom führt dazu, dass die Betroffenen gereizt, weniger motiviert und nicht schlafen können.

5 Es ist gut, Lügen zu erzählen

Manchmal ist das Lügen gut - zumindest eine Studie der Wharton School der University of Pennsylvania. Zusammen mit der Doktorandin Emma Levine und Professor Maurice Schweitzer stellte die Studie fest, dass es gut ist, andere zu belügen, damit sie sich nicht schlecht fühlen. Es ist zum Beispiel gut, einem Freund zu sagen, dass sein neuestes Kunstwerk großartig ist, auch wenn dies nicht der Fall ist.

Beide Forscher stellten Ereignisse wieder her, bei denen jemand einen anderen belog. Hunderte Teilnehmer wurden gefragt, ob sie die Lüge für gut oder schlecht hielten. Alle Teilnehmer waren sich einig, dass die Lügen, die gesagt wurden, um eine Person daran zu hindern, sich schlecht zu fühlen, gut waren, während Lügen, die einer Person schaden oder keine Auswirkungen auf ihre Gefühle haben, schlecht waren.

4 Notizen machen uns vergesslich

Eine Studie von Michelle Eskritt und Sierra Ma von der Mount St. Vincent University ergab, dass das Aufschreiben von Notizen uns vergesslich macht. Dies geschieht, weil das Gehirn bestimmte Informationen ablehnt, wenn es weiß, dass wir es an anderer Stelle gespeichert haben.

Die Forscher ließen zwei Gruppen von Teilnehmern ein Gedächtnisspiel namens Concentration spielen. Nur eine Gruppe durfte sich Notizen machen. Sie hatten jedoch ihre Notizen entfernt, bevor das Spiel vorbei war.

Am Ende erinnerte die Gruppe, die sich Notizen machte, weniger an das, was sie gesehen hatten, im Vergleich zu der Gruppe, die sich keine Notizen machte. Die Studie kam zu dem Schluss, dass Lernen und Erinnern zwei verschiedene Dinge sind. Das Gehirn kann sich weigern, Informationen zu speichern und sich aus dem einfachen Grund zu merken, dass Sie sie an anderer Stelle gespeichert haben.

3 Soda und Junk Food verursachen keine Fettleibigkeit

Junk Food und Soda wurden als eine der Hauptursachen für Fettleibigkeit empfunden. Forschungen von Professoren David Just und Brian Wansink von der Cornell University fanden jedoch etwas anderes. Für die Studie untersuchten die Forscher die Menge an Soda und Junk Food, die von 5.000 Amerikanern an zwei Tagen der Woche in den Jahren 2007 und 2008 konsumiert wurde.

Sie kamen zu dem Schluss, dass 95 Prozent der normalgewichtigen Menschen durch den Konsum von Junk-Food oder Sodawasser nicht fetter wurden. Sie fanden auch heraus, dass normalgewichtige und fettleibige Menschen fast die gleiche Menge an Junk Food aßen. Daher argumentierten die Forscher, dass Fettleibigkeit durch die Anzahl der Kalorien verursacht wird, die eine Person verbraucht, und nicht durch die Art der verzehrten Nahrung. Die Forscher hatten Bedenken, dass bestimmte Nahrungsmittel und Getränke zu Unrecht "verunglimpft" wurden, während die wahren Ursachen von Fettleibigkeit ignoriert wurden.

Die Studie war nicht ohne Kritiker. Stacey Lockyer von der British Nutrition Foundation erklärte, dass die Forscher die genauen Arten und Mengen von Junk-Food und Soda, die von ihrer Studiengruppe eingenommen wurden, eigentlich nicht berücksichtigten. Dies ist wichtig, da Fettleibigkeit von der Differenz zwischen der Kalorienaufnahme und den verwendeten Kalorien abhängt. Außerdem ist bekannt, dass beleibte Menschen absichtlich über die tatsächliche Anzahl an Kalorien lügen, die sie verbrauchen.

2 Duschen ist schlecht

Untersuchungen des Genetic Science Center der University of Utah haben gezeigt, dass Duschen für uns schlecht sein könnte. Obwohl es gut ist, regelmäßig zu duschen, kann zu viel Duschen bestimmte wichtige Bakterien und Viren abtöten, die auf oder in unserem Körper leben, was uns weniger resistent gegen Krankheiten macht. Es erhöht auch unser Risiko für Herzprobleme und führt dazu, dass das Verdauungssystem nicht richtig arbeitet.

Eine Studie an den Ureinwohnern des Yanomami-Dorfes im Amazonasgebiet ergab, dass sie im Vergleich zu allen anderen Menschen die verschiedensten Bakterien auf ihrer Haut haben. Sie hatten sogar Bakterien, die gegen Antibiotika resistent waren, obwohl sie niemals Antibiotika eingesetzt hatten.

Während die Forscher glauben, dass übermäßiges Duschen durch westliche Bevölkerung die Vielfalt des menschlichen Mikrobioms beeinflusst, haben sie uns nie genau gesagt, wie viel wir duschen sollten.

1 Mit sich selbst zu sprechen ist eigentlich gut

Wenn man mit sich selbst spricht, wird er normalerweise als erster Schritt gefasst, bevor jemand verrückt wird. Die Forscher der Bangor University sagen jedoch etwas anderes. Besonders wenn es laut ist, könnte ein Gespräch mit sich selbst ein Hinweis auf höhere Intelligenz sein. Dr. Paloma Mari-Beffa, ein Psychologe und Mitautor der Studie, erklärte, dass dieses Verhalten uns hilft, besser zu denken, zu planen und zu fokussieren. Es kann auch unsere Motivation verbessern, besonders wenn wir gestresst sind.

Um ihre Hypothese zu bestätigen, gaben die Forscher 28 Teilnehmern schriftliche Anweisungen, die sie entweder laut oder still vorlesen sollten. Dann erhielten die Teilnehmer einige Aufgaben.Die Ergebnisse zeigten, dass Menschen, die ihre Anweisungen laut vorgelesen hatten, bessere Ergebnisse erzielten als diejenigen, die dies nicht taten. Während die Studie an einer kleinen Bevölkerung durchgeführt wurde, unterstützt eine frühere Studie diese Haltung.

In der früheren Studie zeigten die Psychologen Gary Lupyan von der University of Wisconsin-Madison und Daniel Swingley von der University of Pennsylvania, dass Menschen die Dinge schneller finden und Aufgaben besser erledigen, wenn sie sich laut darüber sprechen. Zum Beispiel schnürt ein Kind seine Schuhe besser, wenn es sich durch den Prozess spricht.

Die Menschen finden die Dinge auch schneller, wenn sie den Namen dessen nennen, wonach sie suchen. Interessanterweise hatte der Name des Produkts auch Einfluss darauf, wie schnell die Teilnehmer die Artikel gefunden haben. Diejenigen, die nach Coke suchten, fanden es schneller, während sie „Coke“ wiederholten, als diejenigen, die nach Speed ​​Stick Deo suchten, die „Speed ​​Stick“ wiederholten.